國足訓(xùn)練直播：雙練恢復(fù)，王上源歸隊(duì)練球

現(xiàn)場直擊國足的直播在1月13日展現(xiàn)了球隊(duì)的全新面貌。經(jīng)過短暫的休整后，他們今日重新開啟了每天兩練的訓(xùn)練模式。然而，門將蹇韜和后衛(wèi)韓鵬飛因傷缺席了下午的訓(xùn)練。蹇韜因肩部不適，而韓鵬飛則是腰部有傷，兩人都暫時(shí)離開了訓(xùn)練場。值得一提的是，之前因發(fā)燒而休息的王上源今日正式歸隊(duì)，重新開始了恢復(fù)訓(xùn)練的步伐。

然而，助教鄭智并未參與下午的集體訓(xùn)練，這或許意味著他也有一些個人的訓(xùn)練安排或身體調(diào)整。目前，國家隊(duì)的冬訓(xùn)計(jì)劃正在如火如荼地進(jìn)行中，從1月9日開始至18日，共計(jì)十天。這期間，為了確保球員們能夠保持最佳狀態(tài)，順利地回到各自的俱樂部并無縫銜接比賽，國家隊(duì)的訓(xùn)練量和強(qiáng)度都不小。

按照既定的計(jì)劃，國足在這段時(shí)間的訓(xùn)練安排為“一天一練后連續(xù)兩天安排兩練”的節(jié)奏進(jìn)行備戰(zhàn)。例如，在10日和11日進(jìn)行了連續(xù)兩天的強(qiáng)化訓(xùn)練后，12日則安排了“一天一練”，以幫助球員們緩解身體的疲勞。而今天和明天，全隊(duì)又將恢復(fù)每天兩練的高強(qiáng)度訓(xùn)練節(jié)奏。這種合理的訓(xùn)練安排既保證了球員們的體能儲備，又為他們提供了充足的休息時(shí)間，確保了他們在接下來的比賽中能夠發(fā)揮出最佳水平。這樣的訓(xùn)練模式也體現(xiàn)了教練組對球員身體健康的重視和關(guān)心。